Une santé d'en fer ?

Comme vous le savez certainement, votre corps a un besoin important de fer pour son bon fonctionnement. En effet, il est l'un des constituants de l'hémoglobine des globules rouges assurant l'approvisionnement des différents organes en oxygène. De plus, le fer n'étant pas synthétisé naturellement par le corps humain, il doit être apporté par une alimentation adaptée.